Parliamo di Lavoro

Gli esperti consigliano di tenere un grado d’illuminazione della stanza adeguato, senza quindi farsi immergere dal buio ma nemmeno utilizzando lampadine che riproducano la lucentezza del sole. Se seguirai questi 8 consigli i tuoi occhi (anche se non porti gli occhiali) ti ringrazieranno!

Nel precedente articolo (se te lo sei perso lo trovi qui www.micaglioenore.com) ho parlato di come riescano i nostri occhi a stancarsi davanti ai numerosi monitor che quotidianamente ci circondano: pc, tablet, smartphone, tv, ecc.

Se anche tu passi la maggior parte della tua giornata davanti a smartphone tablet e pc non potrai non averci fatto caso: a fine giornata spesso hai gli occhi stanchi, arrossati, talvolta lacrimi o ti si presenta la tipica secchezza oculare che ti porta a strofinare gli occhi.

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